任何一個重要的應用程式或是檔案夾都需要規律備份以免病毒刪除你的資料。「訊息」應用程式為重要應用程式之一，因為裡面有許多你與好朋友們或是家人的珍貴對話。
為了以防這些寶貴的資料不見，你應該嘗試建立iPhone 簡訊備份來儲存這些對話。如果你曾經誤刪iPhone簡訊或是無故iPhone 訊息不見了，但又不知道該如何找回的話，這三種解決方法可幫助你救回刪除的iPhone簡訊 (適用於iOS 14/13/12/11/10/9/8/7/6)。
iPhone訊息刪掉可以找回來嗎？
iOS使用SQLite資料庫來儲存簡訊等數據。當你刪除簡訊時，這些數據並沒有完全的被刪除。事實上，這些訊息原來被標記為"已分配"；當你刪除訊息後，訊息會被標記為"未分配"。也就是說除非這些數據被新數據覆蓋，你還是有機會找回這些簡訊的。
換句話說，你可以使用適當的工具找回近期被刪除的簡訊。如果你有定期使用iCloud 或是 iTunes備份，那你也可以輕易藉由還原備份來恢復簡訊。
許多人應該不知道當你備份資料時，這些可恢復的簡訊也會跟著被備份。 但如果您使用備份還原iPhone手機訊息，切記您設備上現有的數據是會被備份數據覆蓋丟失的，所以您需要確保備份中有您想要的簡訊。
當然，iPhone使用者 (不論你使用 iOS 14/13/12/11 或是舊版本) 無法直接讀取這些數據。但是你可以透過適當的iPhone資料恢復工具來恢復這些簡訊。
值得注意的是，如果你想找回近期遺失的數據，我們強烈建議你立刻停止使用iPhone以避免這些數據資料被新資料覆蓋而無法被恢復。
以下為三種你可以找回誤刪簡訊的方法，為了幫你快速做出決定，我們簡略的列出這三種方式的優缺點，您可以先睹為快！
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方法 |
優點 |
缺點 |
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透過iTunes/iCloud備份 |
- 免費 - 可還原簡訊到你的裝置中 |
- 如要還原資料，你必須要有之前刪除簡訊的備份檔案 - 當你還原備份，所有現有的檔案會被抹去 - 還原前，無法看到備份內資料 |
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- 不會覆寫你現有的資料 - 可查看並選擇性恢復你所想要的簡訊 - 可免費試用 |
- 所有恢復的簡訊會匯出在你的電腦裡 |
方法1: 透過還原iTunes備份來實現iPhone手機訊息還原
步驟1: 使用USB連接線將iPhone連接至電腦。
步驟2: 在電腦上開啟iTunes，然後你的裝置會出現在螢幕左上方。點選你的裝置並開啟摘要。
步驟3: 點擊iTunes 上的"恢復備份"按鈕。
步驟4: 選擇最相關備份來還原檔案。稍等片刻，iTunes會開始還原你iPhone上的所有資料。
請記住iTunes只會在你有使用iTunes備份的狀況下恢復你遺失的簡訊。此外，使用iTunes備份最近期的資料是很重要的。 因為當你備份時，你手機裡現有的資料會全被清除。
方法2: 透過還原iCloud備份來進行iPhone簡訊刪除復原
步驟1: 首先清除你的iPhone. 進入設定>一般>重置，然後點擊 "清除所有內容和設定"。
步驟2: 清除所有內容後，你的裝置會給你幾個選項。選擇"從iCloud備份還原"。輸入你的Apple ID 與密碼。等待幾分鐘讓系統下載iCloud備份裡的所有內容（包含簡訊）。
iCloud只能在有備份的狀況下恢復資料。如果你沒有規律備份簡訊，你無法使用上述方式來恢復簡訊。記住，還原前你必須建立備份，因為你iPhone上的資料會在還原的時候被清除。
注意：關於iCloud備份你需要知道的幾件事
如果你對於使用iCloud不太熟悉，以下為所有使用iCloud時應該知道的幾件事以及是否iCloud可備份你的簡訊。
- iCloud會備份我的簡訊嗎？
會！iCloud可以備份你的簡訊，但你必須開啟備份設定。進入"設定>iCloud>儲存與備份>管理儲存空間> 你的iPhone"。然後開啟簡訊備份。你的簡訊會開始備份到iCloud。
- 持續注意你的iCloud儲存空間
即使iCloud是免費的雲端儲存系統，升級前，你只有5GB的儲存空間。5 GB的iPhone儲存空間其實很快就會用完。以下幾種方法可以幫你節省一些儲存空間。你可以使用iTunes備份，取消備份應用程式或是刪除不必要的數據。或是你可以購買額外的儲存空間，但這會需要花很多錢。
- 刪除舊的以及不需要的簡訊
如果你只需要備份簡訊，最好的節省空間方式為刪除不重要的簡訊及簡訊附件。例如Emojis, GIFs, 或是音檔，這些檔案會讓你的iCloud儲存空間滿的非常快。
- 我可以在iCloud中看到iPhone「訊息」嗎？
很抱歉Apple沒有提供iCloud備份文件的路徑。你可以在iCloud.com瀏覽照片，聯絡人，記事本，提醒等等，但簡訊或iMessage通常無法在iCloud.com瀏覽。當然這些檔案仍然儲存於雲端以及Apple伺服器，但你無法透過iCloud.com查看。所以即使其他人有你的AppleID，他們還是沒有辦法看到你的簡訊。如果你需要瀏覽你的iCloud備份，可嘗試使用D-Back。
方法3: 一鍵實現刪除的iPhone訊息恢復
iMyFone D-Back是最佳的iPhone數據恢復工具。可讓你輕鬆找到並恢復你iPhone裡遺失的簡訊。使用介面很簡單，無論你是如何遺失這些資料，你都可輕易的使用這個工具來找回來。以下iMyFone D-Back的主要功能。
- 支援在誤刪或是iPhone簡訊無故不見的情況下找回訊息。
- 無需備份即可輕鬆恢復。
- 在利用備份還原iPhone手機訊息前，可以查看備份內容。
- 支援20種以上的檔案類型，包含恢復刪除的照片、找回聯絡人、影片、備忘錄、WhatsApp 訊息、Kik 訊息等。
- 預覽功能可協助你恢復特定的簡訊。
- 幾乎支援所有iOS 裝置以及iOS 版本，包含最新的iPhone 12/11及iOS 14/13/12等。
刪除的iPhone簡訊如何收回？以下為使用iMyFone D-Back 軟體恢復誤刪或不見的iPhone簡訊的步驟
步驟1: 下載並安裝iMyFone D-Back程式於你的電腦。選擇你所想要的模式：智能恢復; 從iOS裝置恢復; 從iTunes備份恢復; 從iCloud備份恢復。
步驟2: 程式會讓你選擇你想要恢復哪種資料類型。選擇 "訊息" 以及你是如何遺失數據的。
步驟3: 程式會開始掃描你的iPhone，然後根據你所選擇的模式來從iOS裝置上, iCloud 備份或是 iTunes備份上恢復已刪除的簡訊。掃描過程結束後，螢幕會顯示你的簡訊。然後選擇"只顯示刪除的簡訊"來預覽所有已被刪除的簡訊。選擇你所想要恢復的簡訊，然後點擊"恢復"。
以上為恢復你遺失簡訊的三種最佳解決方式。如果你想試用iMyFone D-Back (與iOS 14/13/12/11相容), 請於下方下載試用版。當然您也可以參考下其他用戶的反饋。
不使用備份恢復簡訊容易嗎？
iPhone數據恢復是一個複雜的過程，因此總是有可能你無法恢復簡訊。但是，如果你使用專業數據恢復工具，成功恢復遺失簡訊的機率還是很高的。需注意的是，雖然沒有任何一個工具可100%保證你能成功恢復所有資料， 但你還是建議您選擇高成功率的辦法來恢復重要的資料。
總結：
我們希望藉由這個文章幫助你找回誤刪或不見的iPhone簡訊。我們深刻體會你的挫折感，但希望這篇文章可以協助你找到適合你的方式。別忘記考慮我們的iMyFone D-Back 免費試用版並留言告訴我們你的想法。
