AnyTo 透過虛擬定位，可以有效防止手機被監控，適用 iOS 或 Android 裝置，簡單易用，有效保障自身安全！
我的手機被監視了嗎？懷疑手機被安裝間諜軟體嗎？
有時候覺得自己手機有點怪怪的——電話接起來有雜音，或是電池突然沒有電。
除了手機本身故障原因外，你更需要知道這些有可能是手機被監視的徵兆！
檢視手機是否被監控非常重要，不論是iOS或是Android手機都有可能是受害者！這篇文章將帶你了解如何知道別人在監視我的手機，以及被監控時如何去避免或解除這個危機，以保護自己的隱私。
如何知道手機被監控/監視？
1 電池很快就沒電
電池迅速耗電是公認最有可能被裝上間諜軟體的信號，這裡說的不是因為手機使用久了的電池正常耗損，或是因為收不到訊號而發生的快速耗電。
而是在正常使用下，因為監控軟體在後台運行，而讓手機在未使用的情況下，電池用量突然下降，觀察自己手機平常電池的消耗速度，看看手機是否存在被監視的情況。
2 沒有原因的自動重新開機
大多智慧手機只有在你手動按下重新啟動的指令才會重新開機。
如果手機突然沒有原因的自動重新開機，或者陷入重啟的死循環，那你要警惕可能有人正在監視你的iPhone或Android裝置。
3 手機機身溫度升高
這是被監控最常見的信號之一。
就如同你打遊戲或是使用手機太久會熱一樣，因為在後台執行會讓手機就像是有人持續運行手機，而導致手機慢慢且持續發熱。
4 通話期間有奇怪的聲音
現在的科技不大容易有通話品質被干擾影響的狀況。因此在與人通話時，突然有奇怪的聲音夾雜在通話過程中，那有可能是手機被監視的徵兆。
5 關閉手機時遇到困難
如果你在嘗試關機時遇到任何困難，導致無法關機，被安置間諜軟體的信號燈也就亮起。
6 不明的應用程式出現在手機
如發現手機上有非你親自下載的App，小心是被他人監控所遠端安裝。
7 奇怪的搜尋紀錄
定期檢查手機的搜尋紀錄，也能幫你找出是否被監視的蛛絲馬跡。
如果有很陌生的網站、沒使用過的關鍵字或是下載，就要注意是否已被安裝間諜軟體。
8 手機越來越慢
突然出現的性能落差、記憶體被不明資料占據或是儲存遇到問題，則可能是因為間諜軟件正在監控你的手機而佔據了內存空間。
9 陌生且沒有意義的簡訊
除了是陌生的號碼之外，收到看不懂符號的訊息，或者您的朋友或其他方報告從手機接收到奇怪或令人反感的消息？
一旦點擊訪問這些信息裡的連結，手機被監控的可能性將大大提升。
10 手機在待機模式下有不明活動
在非一般收到通知情況下，手機螢幕無故亮起或震動？
這很有可能是手機螢幕或手機鏡頭被監控了。
以上，你發現到你有遇到幾個類似的情況呢？不用緊張，接下來將幫助你移除手機監控。
手機被監控如何解除？
當發現手機被監控怎麼辦？要如何反監控？我們將透過以下7個方法為你解除非法的手機監控。
1 改變手機GPS定位
現在許多應用程式都用定位來追蹤用戶的行蹤，因此你可使用虛擬定位保護自己的真實位置以避過想追蹤你的第三方。利用手機修改定位，以防止別人監視你的手機。
iMyFone AnyTo位置變換器，是目前最佳的應用程式之一，可立即更改你的GPS位置，停止他人在你的手機上進行間諜活動。
步驟1-於電腦下載並運行AnyTo軟體。
步驟2-將你的手機與電腦連結，並且選擇信任此電腦。
步驟3-進入AnyTo後，會自動加載你當前位置的地圖。
步驟4-在左上方搜尋欄輸入想要到達的位置，按下「移動」。
通過AnyTo可以簡單快速的修改iPhone或Android手機定位，避免被監控或者追蹤，有效保護自己的隱私與安全。
2 電池檢測
如為可更換電池的Android手機，你可以測試不同的電池，看是否有一樣耗電的情況，iPhone手機可以預約維修中心為你檢測。
另外iOS 16/15/14的用戶可以利用一項新的隱私功能，該功能可以在使用其鏡頭或麥克風時向您發出被監聽監視的警報，綠點為鏡頭使用偵測，橘點為麥克風正在被使用。
3 安裝防毒或防惡意安全軟體
如果是使用Android系統，可以使用防毒安全軟體來發現是否被安裝間諜或是其他惡意軟體，而iPhone用戶無法使用掃描軟體，但也不必擔心，如果為電腦蠕蟲類型，主要針對Android裝置。
以下為6款常被推薦的防毒軟體，可於Google play下載，大多含免費與付費兩個版本，一般免費版本就已包含掃描與協助移除監控功能，對大多數人已堪用。
基本步驟為至Google play下載，安裝後啟用即會自動掃描，如有異常就會自動偵測跳出通知。
4 設定應用程式的權限
iPhone在定位設定有多樣的選擇，iOS 16/15/14可以使用「模糊定位」的功能：只允許應用程式獲得你的大概位置，而非確切位置。這樣一來，將無法通過位置訊息獲取用戶更多資訊從而有效避免手機被監控。
操作步驟：打開「設定」>「隱私權」>「定位服務」> 選取應用程式 > 選擇其一偏好選項。
Android 系統，同樣也可透過手機來設定應用程式的定位選擇。
操作步驟：打開「應用程式管理」>「選取應用程式」>「位置資訊」>「權限」> 選擇其一偏好選項。
5 更改Google Play或iCloud密碼
更改Google Play密碼操作步驟：打開你的Google賬戶，在「安全性」> 選取登入Google > 選擇「密碼」> 輸入新密碼，然後選取「變更密碼」。
更改iCloud密碼操作步驟：打開「設置」> 點擊賬號姓名 > 進入「密碼與安全性」>「更改密碼」，按照熒幕提示步驟更新密碼。
6 檢查並刪除不明App
定期查看手機的軟體，如果發現非自己下載安裝的軟體，需要進行卸載刪除，因為這可能就是他人監控你手機的關鍵工具。
7 回復原廠設定
這是最後選擇，接受手機重置代表將刪除所有應用程式，一般我們都不建議這麼做。
但如果一直無法解除手機被監控，你可以嘗試此方法，這是最徹底的操作。
注意：請先將重要資料備份。
附上以下影片為iPhone回復原廠設定的操作步驟供你參考。
關於手機被監視的常見問答
1 我怎麼知道我的手機上是否有間諜應用程序？
透過觀察手機耗電量、機身溫度、運行速度、通話雜音等，檢視是否有遇到這些問題；或可使用防惡意軟體掃描。
2 手機會被遠程監控嗎？
可以，可雲端透過平日下載或是任何手機活動來遠端遙控你的手機，進而進行資料盜取、監聽、監視等行為。
3 是否有監控軟體可以檢查手機是否被竊聽？
目前市面上有一些反間諜應用程式，可協助偵測是否被竊聽，以下為iOS與Android的推薦應用程式。
- LOCKDOWN，此應用程式是針對iPhone裝置的最佳反監控軟體。
- Spyware Detectort，此款是為Android系統所設計，是一個多合一功能的應用程式，可自動偵測並卸載潛在的間諜軟體。
結語
關於手機被監控的問題就介紹到這裡，希望透過這篇文章，可以給你一些提示和幫助，預防手機被不法之徒監控、監視。
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