iPhone更新卡住解決指南，5分鐘解決iOS 16/15更新卡住！

很多蘋果用戶收到iOS更新的提示後都會進行升級（包括最近的iOS 16推出），但總會遇到iPhone更新卡在「正在估計剩餘時間」、更新進度條一直不動、或者正在驗證更新項目卡住等各種畫面上。

針對iPhone軟體更新好久這個現象，我們嘗試了許多種方式，最終整理了以下6種方法，幫助大家快速修復iOS更新卡住的問題。

6種方法修復iOS更新卡住

不管是iPhone 13/14或iPhone 12等機型更新卡住，以下6個方案能夠有效幫助你解決這一難題，為了方便快速選擇最適合的方法，我們這裡進行簡單比較。

1 重新啟動iPhone

如果iPhone在更新的過程中卡在了「正在檢查更新項目」、「已送出更新要求…」或是「正在檢查更新項目」等螢幕，在確認手機使用Wi-Fi且網路正常可用的情況下，最簡單且在大多數情況下的有效解法是重新啟動iPhone。

請按住「睡眠/喚醒」按鈕，直到滑塊出現。移動滑塊來進行關機。然後再重新開機嘗試iOS更新，檢查看看問題是否已解決。

2 強制重啟iPhone

如果上述單純的重新啟動對iPhone更新很久起不了什麼作用，又或者iPhone其實沒有真正重啟，在這種情況下，如果Apple更新卡住的問題一直存在，請嘗試進行強制重啟。

重新啟動iPhone是一種被證實有效的方法，幾乎可以解決使用者70％的問題，包括在更新iPhone時卡住的問題。下面是執行強制iPhone重啟的方法：

• 如果你是使用iPhone 8或更新的版本（iPhone X/XS/XR/11/12/13/14），請快速按一下「提高音量」按鈕，然後再按「降低音量」按鈕。一直按住側邊按鈕，直到你的iPhone重新啟動，並看到Apple標誌。

• 如果你的裝置是iPhone 7或iPhone 7 Plus，請按住「降低音量」按鈕和「電源」按鈕，直到Apple標誌出現在銀幕上。然後放開按鈕，重新進入iOS更新的過程，查看iPhone軟體更新好久的問題是否解決。

• 如果你用的是iPhone 6s或iPhone SE（第 1 代），同時按住主畫面按鈕和頂端（或側邊）按鈕。繼續按住按鈕，直到看到Apple標誌為止。然後放開按鈕，你的iOS更新卡住很大機會會恢復正常。

3 使用iPhone更新修復工具

當發生iPhone軟體更新卡住的情況，相信iOS修復工具iMyFone Fixppo會是最佳選擇之一。

一般iPhone更新卡在正在估計剩餘時間或其他畫面時，都是因為iOS軟體沒有正確的安裝或者在安裝的過程中發生錯誤所引起的。而致力於解決iOS故障問題正是iMyFone Fixppo的價值所在。

步驟 1. 下載安裝iMyFone Fixppo

根據你的 Windows 或 Mac 電腦，點擊以下按鈕下載 iMyFone Fixppo，然後根據軟體介面直接安裝。

步驟 2. 執行iMyFone Fixppo

下載安裝完成後請在電腦上直接執行啟動它，然後選擇標準模式。

步驟 2. 將iOS更新卡住的iPhone連接到電腦

之後，使用USB線連接iPhone與電腦。點擊「下一步」按鈕。讓軟體識別裝置後，根據介面指導操作iPhone進入復原模式。

步驟 3.下載韌體

接著按照介面提示下載韌體。如果有多個選項，只需選擇你所需的版本，然後點擊「下載」按鈕。

步驟 4.修復蘋果軟體更新卡住的問題

下載完韌體後，點擊「開始」按鈕。iMyFone Fixppo會開始修復問題。等待整個過程完成後，檢查iPhone 13更新卡住的問題是否已解決。

觀看以下影片，獲取解決iPhone更新卡住在進度條的更多詳細操作步驟！

4 使用iTunes修復iPhone軟體更新好久

使用iTunes回復iPhone是另一個解決Apple更新卡住的方法，幫你復原裝置內的所有錯誤，而正是這些系統錯誤導致了iPhone在更新過程卡在各種畫面。

不過需要注意的是，這個方法將會刪除iPhone上的所有資料。

步驟1：使用USB線連接iOS裝置到電腦，然後啟用iTunes。如果出現要求在你的裝置上輸入密碼，以信任這台電腦的操作，請依照指示操作輸入密碼。

步驟2：在iTunes點選出現的iPhone圖示。

步驟3：查看iPhone的相關日期與容量大小，確認無誤後點選「回復iPhone」。

步驟4：輸入密碼後確認點擊「回復」，然後等待整個流程跑完結束即可。

5 刪除並重新下載iOS更新檔案

如果iOS裝置一直出現正在估計剩餘時間iOS 15/16，有可能是儲存的更新檔案已經損毀，使得iPhone更新無法完成，這時你可以嘗試將舊的iOS更新檔刪除後重新下載。

具體步驟如下：

步驟1：前往iPhone「設定」，選擇「一般」>「儲存空間」。

步驟2：找到iOS版本號的相關名稱，點擊進入後選擇「刪除更新」。

步驟3：再次確認「刪除更新」後，再重新下載最新的iOS軟體，此時iPhone軟體更新卡住的問題應該就解決了。

6 使用更穩定的網路連接

如果網路不穩定，或者連結的Wi-Fi信號強度較弱，也會導致iPhone更新正在估計剩餘時間的進度條一直停滯，因此你可以快速排除網路故障。

確認iPhone所連接Wi-Fi的信號源強弱，較差的Wi-Fi會導致你更新iOS的過程變得很慢。

而且如果是新iOS作業系統剛推出如iOS 16/15.4時，會有很多人在同一時間下載最新軟體，也會造成Apple伺服器擁擠。因此你可以前往蘋果官方系統狀態檢查各個點是否都為綠色可用狀態。

iPhone 14/13/12更新iOS 16/15.4/15/14常見問答

以下是關於iPhone更新卡住更加詳細的問題，我們將在這裡一併進行回答。

1 一般iPhone更新要多久？

如果你的iPhone充滿電，網路連接穩定的話，那以iOS 16為例，更新iPhone軟體的話大約需要30分鐘。

影響iOS更新速度的因素有兩個：網路連接和更新的大小。

所以請確認你的裝置已經連接到了穩定的WiFi網路。此外，如果你的iPhone運行的是比較老的iOS版本，那麼大的iOS更新檔很容易需要一個小時以上，長達3~4個小時也都有可能。

2 為什麼iPhone更新卡在正在估計剩餘時間？

iOS 16/15更新正在估計剩餘時間，畫面一直不動，常見原因如下：

內部原因：電池電量不足、存儲不足、應用損壞、iPhone過熱、軟體故障等。

外部原因：Wi-Fi連接不穩定，蘋果服務器不堪重負。

內因和外因都可能導致iPhone軟體更新好久或卡住，本文所有方法都集中在修復內部系統錯誤上。如果你嘗試了這里所有的解決方法卻一無所獲，那麼你可能需要聯系蘋果服務器或者將你的iPhone送到蘋果商店進行硬體檢查。

3 iPhone軟體更新卡住灰色字體「立即安裝」怎麼辦？

很多用戶也反饋iOS 16/15更新卡住是表現為「立即安裝」按鈕為灰色且無法點擊，這很有可能是你的iPhone電量不足，可以查看是否裝置的電量已經低於50%，可以嘗試將iPhone充電後重新更新iOS。

4 iPhone正在驗證更新項目卡住不動可以重連Wi-Fi嗎？

iPhone 13更新過程中卡在「正在驗證更新項目」，是可以重連Wi-Fi的，檢查網路環境是否正常，然後再重新進入更新流程。如果網路重設後此問題仍然無法解決，也可以使用iMyFone Fixppo進行修復。

如何避免蘋果更新卡住？

在技術層面來說，不同的問題會有不同的更新出現。為了避免蘋果更新卡住的問題，你可以提前做好以下準備工作。

• 確保不要將iOS裝置暴露在極端的溫度下，很可能會造成裝置故障。例如，完全不建議在炎熱的天氣中把iOS裝置放在車裡。
• 根據經驗，你應該注意裝置的容量，請始終維持在250 MB或更多的可用空間，才能順利下載iOS軟體。
• 最重要的是定期備份以確保資料安全。
• 如果出現正在準備iPhone以進行軟體更新卡住這些情況，也可以嘗試使用電腦更新。

總結

以上就是iPhone 14/13/12更新卡住的教學指南，透過本文的詳細講解相信你已經知道如何解決iOS 16/15/14/13更新卡住的問題。

其中最推薦的是使用iMyFone Fixppo解決iPhone軟體更新好久的問題，不管是卡在正在估計剩餘時間、停在蘋果畫面或其他情況，均能有效修復，省去送修時間和費用，快來免費體驗看看吧！