【最新】Apple Watch 無法連線？6 個詳細修復教學

Apple Watch 不僅能串接手機應用程式，為你提供即時通知和提示，還具備心率監測、睡眠追蹤等功能，幫助你優化日常作息。因此，當 Apple Watch 無法連線時，你可能會錯過重要資訊，甚至影響生活習慣和健康數據的追蹤。

如果你想快速解決這些問題，我們整理了 6 個無法連接 Apple Watch 的有效解決方案，幫助你恢復裝置的正常運作，讓你再次享受科技帶來的便利。此外，我們還會推薦一款強大的 iOS 系統修復軟體，無論遇到何種疑難雜症，這款工具都能輕鬆解決，絕對實用。

Apple Watch 無法連線修復準備工作

當你的裝置已連接到穩定的網路，卻依然出現「Apple Watch 無法檢查更新項目因為尚未連接 Internet」的錯誤提示時，這可能會讓你感到相當困擾。為了提升修復的成功率，首先，你需要確保裝置已處於理想狀態。以下是幾個需要確認的準備步驟。

01 取消配對 Apple Watch

開啟 iPhone 上的「Watch」應用程式，進入「我的手錶」>「所有手錶」選項，找到你的 Apple Watch，點擊右側的「i」圖示，選擇「取消配對 Apple Watch」，並在完成後重新進行配對。

02 重置 Apple Watch

如果已連線的 iPhone 已損壞或不可用，那你就需要重置 Apple Watch。前往 Apple Watch 上的「設定」>「一般」>「重置」，然後點擊「清除所有內容和設定」即可。

03 更新 iPhone 系統

確保你的 iPhone 已經更新至最新版本的 iOS 18，以免發生與 Apple Watch 不相容的問題。

04 確認藍牙與 Wi-Fi 功能已啟用

藍牙和 Wi-Fi 不穩定的情況可能會影響 Apple Watch 的連接，所以你可以先確認連線正常無誤。

iPhone 無法連接 Apple Watch 修復方案

當所有準備工作都已完成，你就可以開始逐一嘗試以下的解決方法，修復 Apple Watch 無法連接 iPhone 的問題。這個情況通常可以透過幾個簡單的步驟來排除，即使你沒有任何專業知識也無須擔心。

1 開關 iPhone 飛航模式

當 iPhone 同時連接多個無線裝置，如耳機、智慧手錶等，可能會影響 Apple Watch 的連接穩定性。因此，當 Apple Watch 無法連接手機時，你可以透過「飛航模式」快速斷開所有無線連線，清空 iPhone 的連接狀態。這個方法能有效排除潛在的干擾問題，而且操作簡單又快速，絕對值得一試。

步驟1：在 iPhone 螢幕右上角往下滑動以開啟「控制中心」。

步驟2：點擊「飛航模式」的圖示，即可一次性關閉 iPhone 的 Wi-Fi、藍牙和行動數據連線。

步驟3：稍等數分鐘後，再次點擊「飛航模式」的圖示以關閉功能，就可以檢查看看 Apple Watch 無法連線是否已被解決了。

2 重啟 iPhone 裝置

重新啟動 iPhone 是解決許多裝置問題的常用方法。這個操作不僅可以強制關閉所有在背景運行的應用程式，還能刷新系統韌體，幫助排除系統卡頓或功能異常等狀況。如果你無法連接 Apple Watch，不妨試試先關閉 iPhone，讓它先休息數分鐘後再啟用裝置。

隨後，你就可以再次長按「電源」鍵以重啟 iPhone。

3 重啟 Apple Watch 裝置

很多時候，Apple Watch 無法檢查更新項目因為尚未連接 Internet 可能並不是由 iPhone 引起的，而是智慧手錶自身系統出現了故障。因此，你也可以透過重啟 Apple Watch 以清除暫存的錯誤資訊，这个方法可以有效解决类似「Apple Watch 更新卡住」、「Apple Watch 開機不了」等常见问题，從而恢復裝置的正常運行，並且成功連接上網路和手機。

步驟1：長按 Apple Watch 的側邊按鈕，直到錶面出現數個功能選項。

步驟2：拖曳「關閉電源」的按鈕即可將裝置關機。

步驟3：完成後重新長按同樣的按鈕，螢幕就會出現蘋果標誌，表示你已經成功重新啟動 Apple Watch。

4 檢查 iPhone 藍牙設定

藍牙是 Apple Watch 與 iPhone 之間傳輸數據的關鍵方式。透過藍牙進行無線傳輸，iPhone 能夠即時同步所有數據至智慧手錶。為了保持連線穩定、避免資料傳輸失敗的情況，你需要確保兩部裝置的距離在 9 米之內。

不過，如果你在安全範圍內仍然碰到 Apple Watch 無法連接手機的情況，那問題可能就出現在 iPhone 的藍牙設定上了。此時，你可以按照以下步驟進行檢查和修復。

步驟1：前往 iPhone 的「設定」>「藍牙」。

步驟2：確認「藍牙」功能已被啟用，並且已經與你的 Apple Watch 進行連線。

5 檢查 iOS 更新

版本過舊的 iOS 系統經常會出現未知的故障問題，例如 Apple Watch 重置後無法配對的情況。這些舊版本的軟體不僅存有潛在的安全漏洞，還可能與最新的應用程式和配件不兼容。為了享受最佳的装置穩定性和功能，並且提高裝置的使用體驗，我們強烈建議你定期檢查並安裝最新的 iOS 系統。

步驟1：前往 iPhone 的「設定」>「一般」>「軟體更新」。

步驟2：若介面顯示有可更新版本，點擊「下載並安裝」，然後等待過程完成即可。

6 重置 iPhone 網路設定

Apple Watch 與 iPhone 之間的連接非常依賴穩定的網路連線。如果你確保裝置已經連接上強穩的 Wi-Fi，卻仍無法解決 Apple Watch 無法連接的問題，那你可以嘗試將 iPhone 的網路設定還原至出廠狀態，從而快速清除所有 Wi-Fi 和藍牙的連線歷史，並排除設定上的潛在錯誤。這個方法並不會影響你的裝置資料，所以你可以放心操作。