【iOS 18 更新必學】 iPhone 完整備份完整教學指南

隨著 iOS 17/18 的發佈，它為我們提供了新功能和更加智能的體驗。很多用戶迫不及待地更新使用，但系統更新常常伴隨著各種問題，例如 iPhone 更新時卡住，送出更新請求但卡住或是更新失敗等等。

為了避免由於更新問題導致資料丟失，建議你在更新至 iOS 17/18 前對 iPhone 整機備份。這樣你可以放心升級到 iOS 17/18，即使遇到任何意外情況，也能輕鬆恢復你的數據。讓我們開始吧，為順暢的 iOS 17/18 升級體驗做好準備！

⛺ 為什麼升級 iOS 17/18 前要完整備份 iPhone

在升級iPhone之前備份手機非常重要，這是為了確保你的資料和個人內容不會在升級過程中遺失或損毀。科技世界充滿了許多無法預料的情況，而升級操作也不例外。

✨ 完整備份 iPhone 的 3 個方案

在進行 iOS 17/18 升級前，為了防止出現意外狀況導致資料遺失，最安全的方法就是將 iPhone 完整備份。接下來介紹 3 個超有效的備份方案，挑一個適合你的方法進行操作吧！

1 使用 iPhone 完整備份工具

iMyFone D-Back 是一個強大而全面的 iPhone 資料備份工具，它可以讓你輕鬆、快速地備份你的 iPhone 數據。不僅如此，iMyFone D-Back 還提供了多種備份模式，以滿足不同用戶的需求。快來瞭解一下吧~

步驟1：下載並安裝 iMyFone D-Back，啟用應用程式。

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步驟2：選擇「從 iOS 裝置回復」，並將要進行備份的 iPhone 連接到電腦。

步驟3：選擇 iPhone 手機備份到電腦的數據類型，點擊「掃描」。

步驟4：等待掃描完成後，選擇性勾選所需檔案，點選「回復」，並選擇蘋果備份到電腦的儲存位置。

除了以上的文字教學，我們還準備了超直覺的 iPhone 手機備份到電腦影片教學，快來看看啦~

2 使用 iCloud 完整備份 iPhone

使用 iCloud 完整備份 iPhone 是另一個方便且安全的方法，讓你可以輕鬆保存所有重要的資料和內容。iCloud 是蘋果提供的雲端服務，讓你可以將個人資料、應用程式、照片、檔案等保存在雲端，並隨時在需要時存取。

步驟1：確保你的 iPhone 已連接到一個穩定的 Wi-Fi 網路，同時確認手機的電量充足。

步驟2：在你的 iPhone 上，進入「設定」，點擊你的個人檔案，然後點選「iCloud」。

步驟3：向下滑動，找到並點選「iCloud 備份」> 點擊「立即備份」。在備份完成前，請確保維持著 Wi-Fi 連線。

步驟4：在「立即備份」下方，你可以看到上次備份的日期和時間，這將讓你確認備份的狀態。

如果你看到「沒有足夠的 iCloud 儲存空間」的提示，那麼你需要購買更多的 iCloud 儲存空間。

3 使用 iTunes 完整備份 iPhone

iTunes 是蘋果官方的應用程式，提供了強大的功能，讓你能夠管理和同步你的 iPhone。使用 iTunes 完整備份 iPhone 是一種可靠且全面的方法，讓你能夠備份和保護所有重要的資料和內容。

步驟1：前往蘋果官方網站，下載並安裝 iTunes 軟體。一旦安裝完成，使用 USB 連接線將你的 iPhone 連接到電腦上。

步驟2：解鎖你的 iPhone，輸入鎖屏密碼。在解鎖後，系統將提示你「信任這部電腦」，請點擊以建立連接。

步驟3：打開 iTunes 軟體，你將在介面上看到你的 iPhone 裝置，點擊進入「詳細資訊」頁面。

步驟4：在「詳細資訊」頁面中，選擇「摘要」選項。如果你希望備份包含「健康」和「活動記錄」資料，請勾選「替本機備份加密」註記框，然後設定一個密碼並妥善儲存。

步驟5：完成加密設定後，點擊「立即備份」按鈕，開始進行完整備份。備份過程可能需要一些時間，請耐心等待。

步驟6：備份完成後，你將在介面上看到上次備份的日期和時間，以確認備份的成功。

⭐ 總結

以上總結了 3 個超有效的 iPhone 完整備份方案，希望可以幫你實現 iPhone 全機備份，避免在 iPhone 更新過程中因出現意外狀況導致資料遺失。

如果覺得 iPhone 整機備份會佔用太多空間，那麼 iMyFone D-Back 就一定不要錯過啦！免費提前預覽可以幫你實現精準的 iPhone 選擇性備份，將真正重要的資料保護起來，同時也相當於給你的 iPhone 儲存空間瘦身啦~

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