iPhone螢幕變暗？7招徹底解決iPhone螢幕亮度亂跳

我們時常收到很多用戶反饋，有關 iPhone 11/12/13/14/15/16 升級 iOS 15/16/17/18 後，時不時會出現蘋果螢幕變暗的 iOS 更新災情問題。

遇到 iPhone 螢幕自己變暗或 iPhone 螢幕亮度突然變亮的情況時，都會擔心是否手機出了狀況，導致 iPhone 螢幕亮度亂跳。這種問題是否可以解決呢？

幸運的是，iPhone 螢幕變暗的故障是可逆的！經實測，我們整理了七大方法，有效排除 iPhone 螢幕自動變暗或變亮的問題。如果你也正在煩惱，先別急著將手機送修，因爲你也可以在家完成修復！

為什麼 iPhone 螢幕亮度亂跳？

有時候，iPhone 螢幕突然變暗或變亮不一定是手機損壞所致，而是人為因素造成的。

為什麼 iPhone 螢幕會突然變暗呢？不用急，我們歸納出幾個 iPhone 16/15/14/13/12/11 螢幕亮度亂跳的主要原因，讓你更輕鬆對應自身情況，從而使用合適的解決方案來修復問題。

1 開啟 iPhone 自動調整亮度或夜覽模式

自動調整亮度或夜覽模式會讓 iPhone 手機自動根據周圍的光線來源，以調整螢幕顯示的亮度，因此在夜晚或光線較弱的地方 iPhone 螢幕會自動變暗。

2 iPhone 過熱導致螢幕變暗

當你長時間使用手機來瀏覽多媒體檔如影片，就會使 iPhone 發熱或耗電快。為了延長電池續航力和減低點亮的消耗，可能會出現 iPhone 過熱螢幕變暗甚至是iPhone 螢幕變暗沒反應的問題。

3 軟體錯誤的訊號

如果你的 iOS 系統版本過舊，可能會和應用程式發生衝突，導致軟體出錯以及 iPhone 螢幕忽亮忽暗甚至有時出現觸控不良的狀況。

4 硬體問題

如果你的螢幕曾遭到外來壓力的損壞，或是曾更換協力廠商的螢幕顯示，就有可能會延伸出 iPhone 螢幕突然變暗的情況。

iPhone 螢幕亮度突然變暗的一般設定方法

iPhone 手機螢幕暗暗的，有可能是設定出現問題，你可以參考並一一嘗試以下幾個常見的設定方法，來解決 iPhone 螢幕自動變暗的問題。如果你想節省時間直接選擇高效的方案來修復 iPhone 16/15/14/1312/11 螢幕亮度亂跳的故障，可以直接查看第三部分。

1 關閉自動調整亮度

iPhone 提供自動調整亮度的功能，以依據環境的光線來改變螢幕的亮度。因此，你可以關閉此功能，以避免 iPhone 螢幕亮度亂跳。

步驟1：前往手機的「設定」>「輔助使用」>「顯示與文字大小」。

步驟2：若「自動調整亮度」功能已啟用，點擊以將它關閉即可。

2 關閉夜覽模式

如何讓 iPhone 螢幕不要變暗？其實很多應用程式都開始提供夜覽模式，以保護眼睛免受強光刺激。這個模式會讓手機螢幕趨近於暖色系，也會改變原本正常的螢幕色調與亮度顯示。

如果你遇到 iPhone 手機螢幕變暗的問題，你也可以嘗試將夜覽模式關閉。

步驟1：前往手機的「設定」>「螢幕顯示與亮度」>「夜覽」。

步驟2：點擊「排程」，並點擊樞紐以將它關閉解決 iPhone 亮度突然變暗。

3 關閉原色調和自動深色淺色模式

除了亮度，你也可以調整手機的色彩，來嘗試解決 iPhone 螢幕突然變暗的情況。

在 iPhone 8 或以後的手機，你可以手動調節原色調顯示效果。你可以根據以下的指示來將它關閉。

步驟1：長按「控制中心」，然後再長按「亮度調節」的區域。

步驟2：若「原彩」功能已開啟，點擊該符號以將它關閉。

另外，如果出現 iPhone 太陽下螢幕變暗，你可以參考以下步驟關閉「深色模式」自動開關的排定，看看 iPhone 亮度變暗的問題是否有所改善。

步驟1：前往手機的「設定」>「螢幕顯示與亮度」。

步驟2：當 iPhone 螢幕很暗時，可以選擇「淺色模式」或確保「自動」的選項已關閉。

4 禁用螢幕縮放

如果你曾啟用螢幕縮放功能，這也是其中一個會導致 iPhone 自動調整亮度和忽然變暗的原因。因此，你可以關閉此功能以嘗試解決問題。

步驟1：前往手機的「設定」>「輔助使用」>「縮放」。

步驟2：點擊「縮放」的樞紐以將該功能關閉，再檢查 iPhone 螢幕變暗是否得到改善。

5 檢查螢幕注視感知功能

iPhone X/XS/11/12/13/14/15/16 的機型具備「螢幕注視感知功能」，會自動偵測使用者是否在注視手機，以不讓 iPhone 螢幕亮度自動變暗。

因此你可以檢查並確認此功能是否已開啟，還有運作是否正常無誤，排除 iPhone 螢幕突然變暗的問題。

步驟1：前往手機的「設定」>「Face ID 與密碼」。

步驟2：確認「螢幕注視感知功能」已啟用。

6 開啟低耗電模式

如上所述，如果你的 iPhone 過熱螢幕變暗，你可以嘗試開啟低耗電模式，並盡量減少背景程式的運用，降低電池升溫來阻止 iPhone 螢幕變暗。

步驟： 前往 iPhone「設定」>「電池」，啟用「低耗電模式」。

iPhone 螢幕突然變暗的終極方法

如果以上的方法都不能解決 iPhone 螢幕突然變暗或 iPhone 螢幕亮度更暗的問題，那我們估計你的手機遇到了系統故障。

我們建議你使用穩定又有效的系統修復工具 iMyFone Fixppo，以解決 iOS 軟體引起的蘋果螢幕變暗。Fixppo 還曾被 Yahoo 新聞、痞客邦、流動日報等知名網站強烈推薦過！快來瞭解一下吧~

步驟1：在電腦下載並安裝 iMyFone Fixppo。點擊「標準模式」後，將手機連接至電腦。

步驟2：軟體會自動偵測你的裝置，並提供對應的固件版本。點擊「下載」以繼續。

步驟3：下載完成後，你就會看到以下介面。點擊「開始」以讓軟體修復 iPhone 自動變暗。

步驟4：耐心等待一段時間後，你就可以看到以下 iPhone 變暗或螢幕亮度亂跳的成功修復介面。點擊「完成」就可以重新使用手機了。

觀看以下影片，更加直觀的操作 iPhone 螢幕暗的問題喔~

除了幫助你排查 iPhone 自動變暗，Fixppo也提供一鍵進入和退出復原模式功能，並且能在無密碼的情況下將裝置恢復至出廠模式，實在非常方便！

結論

本文所推薦的七大解決方案，皆能夠快速又有效的修復 iPhone 螢幕變暗的問題。

即使是系統出錯導致螢幕亮度無法調整，你也無需緊張，因為我們所推薦的 iMyFone Fixppo 可以解決 iOS 系統故障的各種情況，讓你足不出戶也能輕鬆完成修復 iPhone 亮度亂跳！